مضرات سیب : مصرف بیش از حد و مداوم دانه ی سیب می تواند به طور بلقوه کشند باشد. در واقع اگر این دانه ها به مقدار زیاد و به صورت روزانه مصرف شوند شاید در طول مدت زیاد سم در بدن جمع شود و بتواند به حد کشنده ای رسیده و باعث مرگ شود.

مضرات سیب

همانطور که قبلا گفته شد سعی کنید همیشه سیب را با پوست بخورید زیرا مقدر زیادی پکتین در پوست سیب وجود دارد سیب هایی که در بازارهای داخل ایران یا آمریکا و کانادا بفروش می رسد روی آن دارای یک لایه چربی برای حفاظت آن می باشد بنابراین حتما این سیب ها را بدقت بشوئید آنهائیکه دریا معده ضعیف هستند باید سیب را بسیار نازک پوست بگیرند که پکتین ها و ویتامین های آن از بین نرود .

مصرف سیب هیچ عوارض جانبی جدی ندارد. مضرات سیب در صورت مصرف غیر اصولی و غیر معمول ایجاد می شود. دانه ی سیب دارای سیانید می باشد که یک سم قوی و کشنده است. مصرف بیش از حد و مداوم دانه ی سیب می تواند به طور بلقوه کشند باشد. در واقع اگر این دانه ها به مقدار زیاد و به صورت روزانه مصرف شوند شاید در طول مدت زیاد سم در بدن جمع شود و بتواند به حد کشنده ای رسیده و باعث مرگ شود.

خوردن سیب بدون مسواک زدن دردسر آفرین است. دانشمندان می گویند سیب تا نسبت زیادی اسیدی است. خوردن مداوم این میوه می تواند تا ۴ برابر مخرب تر از نوشیدنی های گاز دار به دندان ها آسیب برساند. درواقع خوردن هر روزه ی سیب باعث خرابی دندان شده و باید برای جلوگیری از این ضرر سیب بعد از مصرف دندان هایتان را مسواک بزنید تا رد اسید این میوه از دندان ها پاک شود.

طبع سیب

طبع سیب گرم و تر است

رژیم سیب یکی از انواع رژیم است که در بسیاری افراد پاسخ عالی داده است. ولی خب انتخاب این رژیم به عهده خود شماست. در این قسمت درباره این رژیم اطلاعات کافی را کسب کنید و سپس تصمیم بگیرید که ایا می خواهید این رژیم را بگیرید یا خیر ؟

رژیم سیب چیست ؟ رژیم سیب برای لاغری

مشهورترین رژیم سیب ، رژیم ۳ عدد سیب در هر روز تامی فلین میباشد. در این رژیم سیب شما باید حدود ۱۵ دقیقه قبل از هر وعده غذایی یک عدد سیب بخورید و حداقل این کار را در سه وعده انجام دهید. اما مطمئنا” خوردن سیب قبل از هر وعده به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست وغذایی که در هر وعده مصرف می کنید نیز اهمیت زیادی دارد.

 اگر ۱۵ دقیقه قبل از یک وعده غذایی سیب بخورید اما درآن وعده مرغ و سیب زمینی سرخ کرده بخورید فایده زیادی ندارد . این رژیم به شما توصیه می کند که در هر روز حداقل ۴ تا ۵ وعده غذایی داشته باشید و در هروعده حتما” پروتئین خالص مصرف کنید و علاوه بر سه وعده سیب ۶ وعده هم میوه و سبزیجات دیگر بخورید.در کل ، میوه ها ، لبنیات کم چرب ، سبزیجات وگوشتها از غذاهای توصیه شده در این رژیم هستند.

توجه : هیچ نوع رژیم لاغری را بدون مشورت با پزشک و یا مشاور تغذیه استفاده نکنید.

رژیم سیب رژیم 5 روزه سیب و کاهش 4 کیلوگرم

این رژیم یک رژیم دیگر سیب است که باید 5 روز باشد . مدت این رژیم 5 روز است دنبال کردن این رژیم بسیار ساده بوده و بدن شما سم زدایی نیز می شود و متابولیسمتان بالا می رود این رژیم کم کالری بوده و از 1000-1200 کالری بیشتر نمی شود که کالری در نظر گرفته شده از مواد طبیعی تهیه می شود این رژیم لاغری سالم بوده و از کربوهیدرات پیچیده در آن استفاده شده است طی این رژیم چربی به بدن شما نمی رسد و قادر هستید بیش از 4 کیلو وزن کم کنید.

بیشتر بدانید برنامه رژیم لاغری با مرکبات را بخوانید

روز اول با سیب شروع می شود این میوه در بیشتر رژیم ها وجود دارید زیرا از سالم ترین و با ارزش ترین میوه های موجود است سیب سرشار از مینرال و ویتامین بوده و برای سیستم عصبی بسیار مفید می باشد مشکلات گوارشی و هضم شما را بهبود می بخشد و وزنتان کنترل می شود. در طی رژیم نوشیدن 2 لیتر آب ضروری است سایر مواد غذایی ذکر شده در رژیم باید کم چرب باشن.

روز اول رژیم سیب

هر 3 وعده سیب خورده شود حدود 1.5 کیلو سیب

روز دوم رژیم سیب

صبحانه : سیب
نهار: 1 سیب , 1 بشقاب سالاد سبز با لیموترش و 2 برش نازک پنیر کم چرب
شام: سیب

روز سوم رژیم سیب

ص: 1 سیب , 1 برش نان تست سبوس دار , 1 عدد سفیده تخم مرغ
ن:1 سیب , سالاد سبز , 2 هویج و نصف 1 پیاز
ش: سیب

روز 4 رژیم سیب

ص: 1 سیب , 1 تخم مرغ آبپز و 1 برش نان تست سبوس دار
ن: 1 سیب , سالاد سبزیجات پخته به جز سیب زمینی , 200 گرم ماهی با لیموترش یا تن ماهی بدون روغن
ش: 1 سیب , 1 لیوان شیر کم چرب و 30 گرم غلات صبحانه

روز 5 رژیم سیب

ص: 1 سیب , 1 تخم مرغ آبپز و 1 نان تست سبوس دار
ن: 1 سیب و سبزیجات خام و 200 گرم سینه مرغ آبپز
ش: سیب

تا پایان روز 5 خودتان را وزن نکنید.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از اسان طب درباره لاغری و رژیم سیب تقدیمتان کردیم بهره کافی را برده باشید. لاغری با کم خوردن و ورزش اتفاق می افتد .

سیب از میوه هایی است که برای سلامتی بسیار فایده دارد و همچنین لاغر کننده است. گاز زدن سیب در سفیدی دندان ها تاثیر بسیاری دارد.

خوردن روزانه یک سیب شما را از بسیاری از بیماری ها دور میکند و این مساله بسیار مهمی است که باید به ان توجه شود.

منبع: آسان طب

بستن منافذ پوست با طب سنتی گرداوری شد

بسیاری از افراد از منافذ باز پوست صورت خود شکایت دارند. این مشکل در افراد جوان و با پوست چرب یا مختلط شایع‌تر است. این منافذ باز در اثر گشادشدن منافذ پوست که در همه افراد وجود دارد، ایجاد می‌شوند. سایت آرایشگری در این مقاله دو روش برای بستن این منافذ باز به شما پیشنهاد می دهد.

روش 1 : رازيانه و آب

اگر مي‌خواهيد منافذ باز صورت‌تان را پاكسازي كنيد و در عين حال به روشي طبيعي و گياهي براي بستن منافذ پوستي‌تان اقدام كنيد مي‌توانيد از لوسيون گياهي رازيانه استفاده كنيد. اين لوسيون را مي‌توانيد هر شب پيش از خواب تست كنيد. براي تهيه اين لوسيون كافي است يك مشت گياه خشك شده رازيانه را در 4 ليوان آب بريزيد و آن را روي حرارت بگذاريد تا 2 ليوان آن بجوشد. سپس جوشانده باقيمانده را صاف كنيد و آن را كنار بگذاريد تا سرد شود. اگر از اين لوسيون هر شب استفاده كنيد خواهيد ديد كه بعد از 10 روز استفاده خاصيت انقباضي لوسيون رازيانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستي شما كمك كرده و ظاهري آراسته به شما هديه مي‌كند.

روش 2 : مراجعه به متخصص

برای بستن منافذ پوست در کلینیک، دستگاه میکرودرم ابرژن به شما پیشنهاد میشود که تاثیری شگرف در بستن منافذ، خارج کردن دانه های سر سیاه ،کاهش چربی اضافی پوست و درمان لک و چروکهای ریز صورت دارد.دستگاههای جدید،بدون درد و ناراحتی و حتی قرمزی است و در کمترین زمان ممکن انجام میشود،در انتها نیز ماسک تکمیلی طبیعی روی پوست شما گذاشته میشود.

درباره سنگ کلیه و درمان با طب سنتی گرداوری شد

در آمریکا هر ساله تعداد ۳۰۰ هزار نفر به دلیل سنگ کلیه در بیمارستان ها بستری میشوند. این بیماری از سال های بسیار دور در بدن انسان وجود داشته. نمونه های سنگ کلیه حتی در مومیایی های مصر باستان نیز یافت می شود. خوب، سنگ کلیه چیست؟ و راه حل موثر در پیشگیری از آن چه می باشد.

سنگ کلیه از مواد مختلفی تشکیل می شود و و اشکال و سایزهای متفاوتی دارد (می تواند به صورت یک رشته موی میکروسکوپی باشد و یا آنقدر بزرگ شود که تمام کلیه را فرا بگیرد). در سه حال متفاوت شیمیایی موادی که در ادرار وجود دارند در هسته مرکزی کلیه جمع شده و باعث رشد سنگ می شوند. تقریبا در حدود ۸۰% از سنگ های کلیه از طریق ادرار دفع می شوند. اما اگر سنگ بیش از اندازه بزرگ باشد در درون کلیه باقی مانده و محل خروج ادرار را مسدود می کند. برای بهبود حال بیمار باید از معالجات پزشکی کمک گرفت.

چه چیز باعث بروز سنگ کلیه می شود؟

مجمع پزشکی تا کنون به هیچ گونه توضیح مستدلی در این زمینه دست نیافته است. اما گفته می شود که اختلات متابولیسمی، مواد معدنی، کالبدی، در این امر نقش مهمی را ایفا می کنند. تا حدودی به اثبات رسیده است که مسائل ژنتیکی نیز در این امر دخیل هستند. طرز زندگی نیز بر روی بروز بیماری تاثیر می گذارد. محل زندگی بیمارانی که دارای سنگ کلیه هستند معمولا در قسمت هایی با هوای گرم و مرطوب است تا هوای سرد. همچنین افرادی که تحرک کمی دارند بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. رژیم غذایی نیز یکی از عوامل کلیدی به شمار میرود. غذاهای پر چاشنی مثل کاری و فلفل نیز خطر ابتلا به بیماری را افزایش میدهند. این امر از طریق مشاهده آداب غذایی فیجی قابل اثبات می باشد. افراد این منطقه معمولا از خوراک های بی طعم و شیرین استفاده می کنند به همین دلیل بیماری سنگ کلیه به ندرت در آنها دیده می شود. اما اغلب افراد هندوستانی که معمولا از غذاهای تند و کاری دار استفاده می کنند معمولا از بیماری سنگ کلیه رنج می برند.

در این قسمت راه هایی برای جلوگیری از سنگ کلیه را به شما معرفی می کنیم:

۱- نوشیدن آب فراوان به ویژه در آب و هوای مرطوب. سعی کنید روزی ۸ لیوان آب بنوشید.

۲- اگر شما زندگی بی تحرکی دارید سعی کنید کمی ورزش کنید، از راه رفتن در حوالی خانه شروع کنید و رفته رفته میزان تحرک خود را افزایش دهید.

۳-میزان مصرف روزانه خود را از لبنیات بیشتر کنید و مصرف غذاهای فلفلی را نیز کاهش دهید. همچنین از غذاهای حاوی کاری و چاشنی بیش از اندازه نیز خود داری کنید.

کارشناسان اثبات کرده اند که می توان از طریق مصرف خوراکی اکسید منیزیوم به همراه ویتامین B6 پیشگیری کرد. البته مصرف این دارو باید تحت نظر پزشک معالج انجام پذیرد. مصرف فسفات و آنتی بیوتیک ها نیز باید زیر نظر پزشک انجام پذیرد.

تا پیش از سال ۱۹۸۰ برای برداشتن سنگ کلیه از عمل های جراحی ماژور استفاده می شد. اما پیشرفت های پزشکی موجب شده است که در چند سال اخیر دیگر نیازی به این کار احساس نشود. درمان از طریق اشعه های آلترا سونیک ( فراصوتی) این امکان را فراهم میسازند که با کمی شکاف سنگ کلیه از میان برود. امواج اکستراکورپوریل نیز برای شکستن سنگ کلیه استفاده می شوند که در این صورت دیگر هیچ گونه نیازی به جراحی و بریدگی نمی باشد.

پیشرفت های پزشکی استرس مداوای سنگ کلیه را تا حد بسیار زیادی کاهش داده است. اگرچه بهتر است که سعی کنیم تا جایی که ممکن است از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم. همچنین سعی کنید تا میزان کافی آب بنوشید. آیا درمانی از این ساده تر وجود دارد

کاهش درد با چای گیاهی

درمانگران طب سنتی نوشیدن چای گیاهی قاصدک را به طور مستمر در درمان سنگ کلیه و تسکین دردهای آن موثر می دانند؛ این گیاه به دلیل خاصیتی که در پاکسازی و تخلیه کلیه دارد می تواند تا حد زیادی به دفع بهتر سنگ ها و بلور های موجود در کلیه و مجاری ادرار کمک کند. برای تهیه این چای کافی است یک قاشق غذاخوری از برگ خشک شده گیاه قاصدک را درون یک فنجان آب جوش ریخته و با گرم نگاه داشتن فنجان آن را به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و پس از ولرم شدن آن را بنوشید.

تقویت با مارچوبه

بسیاری از درمانگران طب سنتی مصرف مارچوبه تازه را در افزایش توان و انرژی کلیه ها موثر می دانند بنابراین درصورتی که درد کلیه و بیماری سنگ کلیه در فصل رویش مارچوبه به سراغ تان آمد یکی از بهترین راه حل ها برای تقویت و افزایش مقاومت کلیه ها تهیه خوراک مارچوبه است. با تهیه این خوراک و مصرف آن در طول مدت دوره درمان می توانید علاوه بر تقویت قوای کلیه ها در بدن به تسکین دردهای تان نیز کمک کنید.

تا می توانید مایعات بنوشید

قطعا بسیاری از مردم درباره رابطه نوشیدن مایعات زیاد و دفع راحت تر سنگ های کلیه از اطرافیان خود شنیده اند. این شیوه اگر چه بسیار ساده است اما تاثیرات بسیار چشمگیری در تخلیه سنگ های کلیه دارد. نوشیدن مایعات زیاد، آب و چای های گیاهی ادرارآور نیز کمک زیادی برای افزایش میزان ادرار در بدن و رقیق شدن آن است. به این ترتیب با افزایش میزان آب در کلیه و تخلیه مستمر آن در طول روز می توان به دفع سریع تر و آسان تر سنگ کلیه امیدوار بود.

نام این گیاهان را فراموش نکنید

گیاهان مختلفی در طبیعت وجود دارند که از سوی درمانگران طب سنتی برای درمان سنگ کلیه و تسکین درد به بیماران توصیه می شود. گیاه خارشتر، چای سبز، کاکل ذرت، چای قره قاط از جمله گیاهان دارویی هستند که در کنار چای قاصدک تاثیر زیادی در درمان و دفع بهتر سنگ های کلیه دارند. درمانگران طب سنتی نوشیدن روزانه ۳ تا ۴ فنجان از دم نوش این گیاهان را برای درمان سنگ کلیه مجاز می دانند. توجه داشته باشید برای افزایش میزان مصرف این داروها باید با متخصص طب سنتی مشاوره کرد.

به رغم توصیه متخصصان و درمانگران به مصرف انواع مایعات، نوشیدن مایعاتی از قبیل چای های کافئین دار، قهوه و نوشیدنی های الکی در دوره درمان بیماری سنگ کلیه به هیچ وجه توصیه نمی شود و بهتر است مصرف این مواد را به حداقل ممکن رسانده یا از خوردن آن ها به طور کامل پرهیز کرد

منبع: مردمان

خود درمانی پوست خشک را تجربه کنید

می توانید برای داشتن پوست صاف و براق، ۸ راهکار زیر را به کار ببندید و پوست خشک را درمان کنید :

۱. در هوای زمستان

وقتی دمای هوا در زمستان افت می کند ، سطح رطوبت هوا نیز به تناسب آن کاهش می یابد و خشکی هوا باعث خشکی پوست خواهد شد .

راه حل فوری:

برای مرطوب نگه داشتن هوا، یک دستگاه بخور در خانه خود نصب کنید و آن را در یک مقدار ثابت (۴۵% الی ۵۵%) تنظیم کنید .

قبل از اینکه در هوای سرد زمستانی به خارج از خانه بروید ، با پوشاندن قسمت هایی از بدن که به خشکی حساسیت دارند مانند لب ، دست و صورت ، یک محافظ رطوبتی برای خود ایجاد کنید .

۲. دوش

درست است که ایستادن زیر دوش آب داغ در زمستان برای شما لذت بخش است اما آب داغ چربی طبیعی پوست شما را از بین می برد و سبب خشکی هر چه بیشتر پوست شما می شود هر چه مدت زمان بیشتری در زیر دوش آب گرم صرف کنید به رطوبت و چربی طبیعی پوست خود بیشتر صدمه می زنید .

راه حل فوری :

دوش سریع آب سرد :

درجه آب حمام را کم کنید تا تقریبا ولرم شود و مدت زمان دوش گرفتن خود راه کوتاه کنید .۵ دقیقه زمان برای دوش گرفتن کافی است و چربی پوستتان هم از بین نخواهد رفت .

تمرین خوانندگی را برای زمانی که در ماشین هستید نگه دارید !!!

۳. صابون های از بین برنده ی رطوبت

از هر صابونی برای شستشوی بدن خود استفاده نکنید همه صابون ها مثل هم نیستند .صابون های خشن رطوبت طبیعی پوست شما را از بین می برند .

راه حل فوری :

استفاده از صابون های ملایم :

ما به شما پیشنهاد می کنیم از صابون های ملایم استفاده کنید که علاوه بر پاک کردن بدن ، چربی طبیعی بدن شما را از بین نخواهد برد .مایع یا جامد بودن صابون اهمیتی ندارد اما حتما توجه داشته باشید که صابونی انتخاب کنید که برای پوست های خشک ساخته شده باشد .

۴. با لیف حمام پوست خود را نسایید

آیا فکر می کنید ساییدن بیشتر با لیف حمام بدن شما را تمیز تر خواهد کرد ؟

هر چه در پوست شما بیشتر اصطکاک ایجاد شود خشکی بیشتری در پوست شما ایجاد می شود

راه حل فوری :

شستشو با دست یا با لیف نرم :

بجای لیف های زبر و خشن از لیف های نرم استفاده کنید حتی می توانید لیف را کنار گذاشته و با دست خود بدنتان را تمیز کنید مطمئن باشید به همان اندازه بدنتان تمیز خواهد شد و چربی طبیعی پوستتان نیز از بین نخواهد رفت .

۵. رطوبت بعد از حمام را از دست ندهید

دوش گرفتن پوست شما را مرطوب می کند اما خشک کردن بدن با حوله بعد از حمام ، این رطوبت را تا حد زیادی از بین می برد . بدن شما مقداری از آب روی پوستتان را جذب می کند و این باعث مرطوب شدن پوستتان می شود که اگرآب روی بدنتان را با حوله خشک کنید ، این رطوبت را از دست خواهید داد .

راه حل فوری :

پیشنهاد ما این است که از حوله استفاده کنید اما مقداری از آب را بر روی پوست خود باقی بگذارید تا جذب شود بعد از حمام نیز می توانید از لوسیون های مرطوب کننده استفاده کنید چرا که بیشترین میزان جذب لوسیون ها بعد از حمام خواهد بود .

۶. مقابله با سالخوردگی

همراه با افزایش سن و تغییر هورمون ها ، خشکی و نازکی پوست نیز بیشتر خواهد شد .

راه حل فوری :

درست ست که شما نمی توانید به عقب برگردید و پیر شدن را متوقف کنید اما می توانید سرعت پیری را کند کنید (چطور؟)

هر روز صبح با مالیدن کرم های چرب کننده و مرطوب کننده ، به صورت و بدن خود ، از چروک شدن و پوسته شدن آنها جلوگیری کنید .حتما قبل از استفاده از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده به مواد نگه دارنده ای که در آن استفاده شده توجه داشته باشید.

آیا به استفاده ی منظم از مرطوب کننده عادت ندارید ؟

یک لوسیون یا یک مرطوب کننده مناسب را در کنار تخت خود بگذارید در این صورت این اولین و آخرین چیزی است که شما در طول شبانه روز می بینید .

۷. محرک ها

آیا ژاکت مورد علاقه شما خارش آور و آزار دهنده است ؟ دلیل این امر ممکن است مربوط به جنس لباس شما ، نرم کننده ها و یا مواد شوینده ای باشد که لباس خود را با آن می شویید .

راه حل فوری:

“بدون” یک کلمه کلیدی در هنگام خرید محصولا ت پاک کننده و آرایشی به حساب می آید . سعی کنید محصولاتی را انتخاب کنید که یکی از مشخصاتشان معطر و بدون رنگ بودن آنها باشد و برای پوست های حساس ساخته شده باشد .از لباس هایی استفاده کنید که از الیاف نرم و طبیعی تهیه شده باشد. پنبه و ابریشم به جای بجای پشم و پلی استر .

۸. رابطه پوست با سلامتی

آیا پوست شما همیشه قرمز و پوسته پوسته است ؟ این می تواند یک بیماری پوستی مانند درماتیت آتوپیک یا پسوریازیس باشد همچنین می تواند نشانه هایی از بیماری دیابت یا غده تیروئید باشد .

درمان فوری :

وقتی خشکی و قرمزی پوست از بین نمی روند بهتر است پزشک خود را برای پیدا کردن علت و درمان ملاقات کنید. مهم نیست که دلایل خشکی پوست چه باشد ، خارش پوست و خشکی پوست چیزی نیست که شما مجبور باشید برای مدت طولانی با آن دست و پنجه نرم کنید . اگر شما چندین مرطوب کننده مختلف را امتحان کرده اید و مشکلتان حل نشده است و یا سوزش و خارش پوستتان بدتر شده است حتما به متخصص پوست مراجعه کنید .

دلایل التهاب پوست و راههای درمان آن گرداوری شد

دلایل متعددی برای قرمزی پوست وجود دارد. این امکان وجود دارد که این مشکل فقط یک دلیل داشته باشد، ولی احتمال اینکه فرد مشکلات پوستی دیگری نیز داشته باشد، وجود دارد. اگر شما دچار قرمزی پوست هستید، احتمالا می توانید این مشکل را خودتان در خانه درمان کنید. هرچند، اگر این مشکل به درمانهای خانگی جواب نداد و بدتر شد، بایستی به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. دلیل التهاب پوست در برخی افراد ممکن است یک بیماری مزمن باشد که نیاز به درمان منظم داشته باشد.

1.روزاسه

یکی از دلایل قرمزی پوست ممکن است روزاسه باشد. روزاسه یک بیماری پوستی مزمن است که باعث التهاب و قرمزی در سراسر پوست گونه ها، پیشانی و چانه می شود. این قرمزی به دلیل بزرگ شدن شریانها ی پوست به وجود می آید و مشکل چندانی غیر از احساس خجالت ایجاد نمی کند. با محدود کردن زمانهایی که در معرض نور آفتاب هستید می توانید این قرمزی را کنترل کنید. خوردن غذاهای تند و تحت تنش و استرس بودن نیز می تواند این مشکل را تشدید کند.

2.درماتیت تماسی

درماتیت تماسی به حالتی اطلاق می شود که در آن پوست بعد از تماس با مواد یا اشیا خاصی واکنش نشان می دهد و دچار خارش همراه با قرمزی پوست می گردد. تشدید کننده ها از فردی به فرد دیگر متغیر می باشند، اما انواع رایج این مواد واکنش زا، محصولات پاک کننده و رنگها می باشند. برخی افراد این مشکل را بعد از تماس با انواع خاصی از پارچه ها پیدا می کنند.

3.سلولیت

سلولیت اصطلاحی است که برای بیان عفونت پوست استفاده می شود. انواع مختلفی از عفونت وجود دارد، اما قرمزی علامت شایع اکثر آنها می باشد. عفونت ها در نتیجه ورود باکتریها به بدن ایجاد شده و قرمزی ناشی از آنها معمولا با تورم و درد همراه می باشد. در اکثر موارد، این وضعیت با مصرف آنتی بیوتیک درمان می شود، اما می توان با رعایت نکات بهداشتی و مراقبت و تمیز نگه داشتن موضع زخم، از ایجاد عفونت پیشگیری کرد.

4.نیش ها یا گازگرفتگی ها

غالبا محل نیش یا گزیدگی ملتهب شده و قرمز می شود، ولی این موارد باعث قرمزی پوست سایر نقاط بدن نمی شوند. خواه شما توسط یک پشه ، مار یا جانوران دیگر گزیده شوید موضع گزیده شده به رنگ قرمز در می آید. در بسیاری از مواقع شما متوجه می شوید که یک پشه یا حشره نیشتان زده است ولی برخی اوقات پشه ها می توانند طوری ما را نیش بزنند که اصلا متوجه حضورشان نشویم. هر گاه حشره ای مثل عنکبوت شما را نیش زد حتما به پزشک مراجعه کنید، چون تعدادی از عنکبوتها می توانند سمی و خطرناک باشند. نیش ها و گزیدگیها علاوه بر قرمزی، می توانند خارش و درد نیز ایجاد کنند. می توان نیش ها و گزیدگی ها را بسته به نوع حشره، به روشهای مختلف ودر خانه به خوبی درمان کرد.

5. اگزما

بسیاری از موارد اگزما در کودکان اتفاق می افتد، ولی در تعدادی ازآنها پیشرفتی نکرده و ادامه می یابد وبه علائم بزرگسالی تبدیل می شود.این وضعیت، باعث قرمز شدن و ایجاد تکه های زبر و خشن بر روی پوست می شود که برخی اوقات دارای ترشح بوده ویا خشن می شوند.درمان اگزما با کرم های دارای کورتیزون معمولا موثر می باشد. اگر این کرم ها برای شما موثر نبود می توانید با پزشک خود برای بکار بستن درمان دیگری مشورت کنید.

6. حساسیت ها

خواه شما به غذا یا حیوان یا یک گیاه خاص حساسیت داشته باشید، آلرژی ها برخی اوقات می توانند پوست شما را ملتهب و سرخ سازند. حساسیت های غذایی مخصوصا به دلیل اینکه می توانند خطری جدی برای سلامتی و زندگی باشند، نگران کننده هستند.اگر دستان شما بعد از نوازش کردن یک گربه سریعا قرمز شده و دچار خارش یا التهاب می شود احتمالا شما به حیوانات آلرژی دارید. خوشبختانه این موارد به راحتی با آنتی هیستامین ها و پمادهای ضدخارش موجود در بازار درمان می شوند.

7. واکنش به داروها

برخی داروهایی که توسط پزشکان برای بیماریهای مختلف تجویز می شود نیز می توانند باعث حساسیت و واکنش بدن گردند. در بعضی موارد، بدن نسبت به یک درمان واکنشی نشان داده و این واکنش منجر به قرمزی پوست می شود. در اکثر موارد این واکنش به دلیل حساسیت نسبت به یک یا چند ترکیب سازنده دارو می باشد. هرچند، اگر علاوه بر قرمزی علائم دیگر حساسیت را نیز مشاهده کردید بهترین راه قطع مصرف دارو و تماس با پزشک می باشد.

درمان آفتاب سوختگی در خانه گرداوری شد

آشنایی اولیه با علائم بیماری‌ها و دردها و آگاهی درباره مواجهه با آنها می تواند کمک شایانی در رفع و یا عدم ابتلا به آنها داشته باشد. در این خبر درباره آفتاب سوختگی بیشتر خواهید خواند.

آفتاب سوختگی مشابه دیگر سوختگی هایی است که با تماس با اجسام داغ رخ می دهند. آفتاب سوختگی معمولان سطح وسیع تری از پوست را شامل می شود ولی میزان سوختگی خفیف است. آفتاب سوختگی می تواند با لرز، تب و گاهی با کم آبی همراه باشد. درمان سوختگی شامل خنک کردن پوست، کنترل ناراحتی حاصله و حفظ پوست از آسیب بیشتر است.

مراقب کم آبی باشید(شوک ناشی از آفتاب). سوختن و برنزه کردن پوست هر دو احتمال خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. هیچ نوع سوختن یا برنزه کردن بدون ضرر نیست. به یاد داشته باشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به یاد داشته باشید که کودکان حتی اگر برای مدت کوتاهی بیرون می روند ضد آفتاب استفاده کنند. درتابستان تنها 20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا پوست بسورد.

علایم ممکن در همه سنین شامل برخی ار این علائم خواهد بود: پوست قرمز حساس، پوست تاول زده، تب یا لرز، کم آبی، پوسته پوسته شدن، خارش، سوزن سوزن شدن.

علایم و نشانه

. علایم کم آبی و شوک ناشی از آفتاب

. تب بیش تر از 38.5 درجه سانتی گراد دهانی

. ضربان قلب بیش از 100 ضربه در دقیقه در حالت استراحت

. عدم تعریق

.سبکی سر و سیاهی رفتن چشم هنگام برخاستن

. گیجی

. گرفتگی عضلات

.از حال رفتن

. سردرد

. تهوع و استفراغ

تمام این موارد در صورتی که فرد مصدوم الکل مصرف کرده باشد، سریع تر بروز می کند.

درمان آفتاب سوختگی

1.پوست سوخته را با دوش سرد یا حوله مرطوب خنک کنید در نواحی عرق سوز از مواردی مانند پودر بچه استفاده نکنید.

2. مایعات فراوان بنوشید.

3. چندین بار در روز گرم مرطوب کننده به همه نواحی به مقدار کافی بمالید.

4. از استامینوفن، آسپیرین یا بروفن برای کنترل تب و درد استفاده کنید به افراد زیر 20سال آسپیرین ندهید.

5. حس سوزن شدن یا خارش را می توان با مالیدن پماد هیدروکورتیزون 1 درصد که بدون نسخه قابل تهیه است درمان کنید.

6. آنتی هیستامین می تواند خارش را کاهش دهد.

7. پوست سوخته را حتی پس از مالیدن کرم ضد آفتاب دوباره در معرض افتاب قرار ندهید کلاه، پیراهن آستین بلند و شلوارهای بلند بپوشید.

8. همیشه کلاه داشته باشید و از ضد آفتاب با درجه اس پی اف ((SPF 30 یا بالاتر برای پیشگیری از آفتاب سوختگی استفاده کنید.

9. برای کودکان نیز به اندازه کافی ضد آفتاب بزنید.

علل ، علائم و درمان گیاهی پیرچشمی گرداوری شد

پیرچشمی چیست؟

پیرچشمی مشکل بینایی رایجی است که در آن نقص بینایی در یک فرد مسن ایجاد می شود. به ویژه زمانی که فرد به اشیاء نزدیک نگاه می کند. همه ما این اختلال بینایی را در زندگی تجربه خواهیم کرد. گرچه پیرچشمی با افزایش سن ایجاد می شود، اما این تصور غلطی است که فکر کنیم منظور از پیری در این تعریف، سن بالای ۶۰ سال است. در واقع پیر چشمی از ۴۰ سالگی شروع می شود و به تدریج تا سن ۶۵ سالگی بدتر شده و در این سن تثبیت می شود.

پیر چشمی را نباید با سایر اختلالات بینایی مانند نزدیک بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم اشتباه گرفت. این اختلالات بینایی شایع هستند و می توانند زودتر از ۴۰۰ سالگی نیز رخ دهند. پیر چشمی ممکن است بر روی بینایی هر فردی، صرف نظر از اینکه آیا اختلالات بینایی دیگری وجود دارد یا نه؟ ایجاد شود. برآورد شده است که حدود ۱۵۰ میلیون آمریکایی پیر چشمی داشته باشند.

علل پیرچشمی

به منظور درک این که چگونه پیر چشمی رخ می دهد، مهم است که درک کنید که چشم چگونه کار می کند. نور از طریق قرنیه (قسمت جلو و شفاف چشم) وارد چشم می شود. اشعه های نور توسط قرنیه به صورت یک تصویر نوک تیز در آمده و وارد منطقه حساس به نور در پشت چشم (شبکیه) مایل شده و در آن جا متمرکز می شود. این مایل شدن نور (انکسار) برای حدت بینایی لازم است.

نور بیشتر به سمت کره چشم که لنز است، مایل می شود. این لنز الاستیکی است و شکل آن می تواند در صورت نیاز تغییر کند. با تغییر شکل، نور می تواند بیشتر یا کمتر خم شود. در پیر چشمی لنز توانایی خود را برای انجام برخی از تغییرات و کشش ها، به دلیل تغییرات وابسته به سن، از دست می دهد. از این رو پرتوهای نور ورودی به اندازه ای که مورد نیاز است خم نمی شود. این ناتوانی بر روی حدت بینایی تاثیر می گذارد.

از آنجا که مشکل در پیر چشمی، خم شدن نور عبوری از کره چشم است، آن را به عنوان یک عیب انکساری می شناسند. نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم انواع دیگر عیوب انکساری هستند. دیگر اختلالات بینایی وابسته به سن شامل کاتاراکت (کدر شدن عدسی) و دژنراسیون ماکولا (اختلال در قسمت حساس به نور چشم یا همان شبکیه) می باشند. در حالی که آب مروارید می تواند به شدت بینایی را مختل کند و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن می تواند منجر به کوری شود، اما پیر چشمی مشکل جدی نیست.

پیرچشمی زود هنگام

اگر چه پیر چشمی نوعی تاری دید در افراد بالای ۴۰ سال است، اما می تواند گاهی اوقات زودتر نیز رخ دهد. این پیر چشمی زود هنگام غیر معمول است و معمولا از بیماری هایی مثل بیماری MS، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و استفاده از داروهای خاص برای مدت زمان طولانی ناشی می شود. پیر چشمی زودرس همچنین با از دست دادن خاصیت ارتجاعی لنز زودتر از موعد نیز ایجاد می شود. بسته به علت زمینه ای، این مشکل ممکن است در مواقعی تا حدی قابل برگشت باشد.

علائم و نشانه ها پیرچشمی

اکثر افرادی که به این اختلال مبتلا می شوند، درک نمی کنند که پیر چشمی دارند. آن ها تنها زمانی متوجه این اختلال می شوند که وظایف چشم و دیدشان با انجام فعالیت هایی مانند خواندن یا دوختن دشوار شده باشد. هنگامی که این عوارض در سن ۴۰ سالگی شروع می شود باید به پیر چشمی مشکوک شد. این اختلال به تدریج تا سن حدود ۶۵ سالگی بدتر شده و از آن به بعد ثابت می ماند.

علائم و نشانه پیر چشمی به طور قابل توجهی متفاوت از دیگر اختلالات بینایی، به ویژه عیوب انکساری، هستند.

• مشکل در تمرکز کردن بر روی اشیاء نزدیک، اغلب موجب تاری دید می شود.
• بینایی با نگه داشتن دورتر اشیاء از چشم، شفاف تر می شود.
• سردرد و خستگی چشم به خصوص بعد از انجام کار هایی که با فاصله بسیار نزدیک به چشم انجام می شود، احساس خواهد شد.

علائم دیگر مانند کدر شدن دید، دیدن هاله و تغییرات ناگهانی بینایی از پیر چشمی نیست و در نتیجه نیاز به بررسی دارد.

تشخیص پیرچشمی

در حالی که شروع پیرچشمی ممکن است بسته به سن یک فرد آشکار شود، آزمایش بیشتر برای تشخیص قطعی این اختلال بینایی لازم است. این آزمایشات همچنین به تشخیص اختلالات دیگر مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن که می تواند بینایی را در مراحل بعدی زندگی تحت تاثیر قرار دهد، کمک خواهد کرد. پیر چشمی را می توان با یک تست بینایی اولیه تشخیص داده و یک معاینه دقیق چشم نیز ضروری است.

تشخیص زود هنگام برخی از اختلالات جدی تر وابسته به سن، مانند دژنراسیون ماکولا، می تواند از عوارضی مانند کوری جلوگیری کند.

درمان پیرچشمی

درمان پیرچشمی همیشه بلافاصله لازم نیست. این اختلال را معمولا زمانی درمان می کنند که به حدی باشد که فعالیت های روزمره زندگی مختل شود. مانند سایر عیوب انکساری چشم، پیرچشمی را می توان با عینک، لنز و جراحی اصلاح کرد.

• عینک: عینک مطالعه، دو کانونی و چند کانونی
• لنزهای تماسی: دو کانونی، مونوویژن و مونوویژن تغییر یافته.
• جراحی: جراحی اصلاح عیوب انکساری، لنز و عمل قرنیه

جراحی پیرچشمی به ندرت مورد نیاز است. این جراحی اغلب زمانی استفاده می شود که عینک و لنز کار ساز نباشند. برخی از اعمال جراحی برای پیر چشمی، مانند جراحی انکساری، برگشت ناپذیر است. بنابراین گزینه های دیگر مانند تغییر در قرنیه ممکن است ارجح تر باشد.

آیا می توان از پیرچشمی جلوگیری کرد؟

پیر چشمی پیامد طبیعی پیری است. هیچ راه شناخته شده ای برای جلوگیری از آن وجود ندارد. از پیرچشمی زودرس می توان با مدیریت و درمان مناسب عوامل خطر ساز شناخته شده، جلوگیری کرد. گرچه، این نوع از پیر چشمی نادر است. مکمل غذایی نمی تواند در پیشگیری یا کاهش سرعت پیرچشمی نقش داشته باشد.

با این حال، از برخی از علائم پیرچشمی مانند سردرد و خستگی چشم، می توان با اصلاح بینایی جلوگیری کرد. دیگر اقدامات ساده نیز ممکن است برای تسکین علائم مفید باشد. کاهش ساعات طولانی کار نزدیک مانند خیره شدن در صفحه نمایش، استراحت چشم هر ۲۰ دقیقه یک بار و تغییر روشنایی اتاق می تواند به جلوگیری از خستگی چشم و سردرد در ارتباط با پیر چشمی کمک کند.

دکتر حسن رجبی جراح و فوق تخصص چشم گفت: فلانوئید و لوتئولین جعفری می‌تواند با اکسیژن مولکول‌های بدن ترکیب و از آسیب سلول‌ها پیشگیری کند.

وی افزود: این سبزی مفید بهترین منبع ویتامین A و C است که نقش مهمی در سلامتی پوست و مو دارد.

این متخصص خاطرنشان کرد: ناگفته نماند که جعفری به خاطر بتاکاروتن فراوان می‌تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به تصلب شراین، دیابت و سرطان روده را کاهش دهد.

رجبی اظهار داشت: همچنین ویتامین C و بتاکاروتن این سبزی برای بیماران مبتلا به آسم، التهاب مفاصل و روماتیسم نقش معجزه گر دارد.

وی یادآور شد: جعفری منبع خوبی برای دریافت اسید فولیک و ویتامین B نیز هست از همین رو مصرف آن به بیماران قلبی هم توصیه می‌شود.

علت ، انواع و درمان سرطان مثانه

ارگان بالون مانندی که در قسمت تناسلی بدن وجود دارد، مثانه نام دارد که ادرار در آن جمع میشود و اکثر اوقات سرطان در سلولهایی که داخل مثانه را شکل میدهند ایجاد می شود. سرطان مثانه هر چند ممکن است در هر سنی رخ بدهد اما اکثراً افراد مسن به آن مبتلا می شوند.

اغلب سرطان مثانه در مرحله ی اولیه که قابل درمان نیز هست تشخیص داده می شود. اما ممکن است مجدد عود کند، بنابراین اینگونه بیماران باید تستهای مراقبتی را سالها پس از درمان نیز انجام دهند.

علت

علت ایجاد سرطان همیشه مشخص نیست اما با عواملی چون دخانیات، عفونت انگلی، تماس با اشعه و مواد شیمیایی مرتبط است. سرطان مثانه زمانی رخ میدهد که سلولها بصورت غیر طبیعی و غیرقابل کنترل رشد کرده و از بین نروند. این سلولهای غیر طبیعی تومور را تشکیل میدهند.

انواع سرطان مثانه

نوع سرطان مثانه بسته به سلولی که دارد سرطان از آن منشاء می گیرد و نوع سرطان مثانه نوع درمان را نشان میدهد، انواع سرطان:

کارسینومای سلولی transitional: کارسینومای سلولی در سلولهای داخل مثانه رخ می دهد. سلولهای t با پرشدن مثانه منبسط و با خالی شدن آن منقبض می شوند. این سلولها همچنین داخل حالب و مجرای خروجی مثانه را نیز می سازند. سرطان مثانه متداولترین نوع سرطان در ایالات متحده می باشد. کارسینومای سلولهای squamous: این سلولها در پاسخ به التهاب و عفونت در مثانه پدیدار می شوند و در طول زمان ممکن است سرطانی شوند. این نوع سرطان در نقاط مختلفی از دنیا متداول است که یک عفونت انگلی ، دلیل اصلی این عفونت مثانه است. آدنو کارسینوما: در سلولهایی رخ می دهد که غدد تولید کننده ی موکوس را در مثانه می سازند. برخی از انواع سرطان مثانه بیش از یک نوع سلول را درگیر می کند.

عوامل خطر

استعمال دخانیات: استعمال سیگار، و پیپ بدلیل تجمع مواد شیمیایی مضر در ادرار و آسیب به سلولهای مثانه باعث افزایش خطر ابتلاء به سرطان مثانه می شود.

افزایش سن: باعث افزایش خطر سرطان مثانه می شود. در هر سنی این سرطان ممکن است اتفاق بیفتد ولی معمولاً در کمتر از 40 سالگی نادر است.

رنگ پوست و نژاد: خطر ابتلاء به این سرطان در سفید پوستان بیشتر است.

جنسیت: سرطان مثانه در آقایان شایع تر است.

تماس با برخی مواد شیمیایی: آرسنیک و مواد شیمیایی مورد استفاده در ساخت رنگ، لاستیک، چرم، منسوجات و محصولات زنگ خطر ابتلاء به سرطان را بیشتر می کنند.

مبتلا بودن به یک سرطان دیگر در گذشته: درمان با داروهای ضد سرطان سیکلو فسفامید و یا پرتودرمانی در قسمت لگن نیز باعث افزایش خطر ابتلاء به سرطان مثانه می شود.

دریافت نوع خاصی از درمان دیابت: افرادی که بیشتر از یکسال داروی پیوگلیتازون دریافت کرده اند ممکن است در معرض خطر بیشتری از ابتلاء به سرطان مثانه قرار داشته باشند. سایر دارو های درمانی دیابت مانند: پیوگلیتازون و متفورمین و یا پیوگلیتازون و گلیمیپیراید نیز اینگونه اند.

التهاب مزمن مثانه: التهاب مکرر یا مزمن مثانه و یا التهاب در اثر استفاده از سوند ممکن است باعث افزایش احتمال ایجاد سرطان مثانه squamouss گردد.

تاریخچه ی فامیلی: چنانچه یکی از اقوام درجه یک سابقه سرطان را داشته باشد، احتمال بیشتری در بروز سرطان در فرد وجود دارد. سابقه ی فامیلی سرطان کولورکتال nonpolyposis یا سندرم lynch نیز باعث افزایش خطر ابتلاء به سرطان در دستگاه ادراری، کولون، تخمدان و رحم می شود.

آمادگی برای ویزیت پزشک

پزشک متخصص شما ممکن اسن اورولوژیست و یا آنکولوژیست باشد. بهتر است قبل از ملاقات با پزشک خود موارد زیر را انجام دهید:

از محدودیتهای قبل از ویزیت مطلع شوید مانند رژیم مخصوص. علائم خود را یادداشت کنید. اطلاعات کلیدی و شخصی خود مانند استرسها و تغییرات زندگی خود را یادداشت کنید. تمام دارو و مکملهای مصرفی خود را یادداشت کنید. یکی از دوستان یا افراد خانواده ی خود را برای یاد آوری بهتر اطلاعات همراه ببرید.

سوالات مورد نظر خود را یادداشت کنید مانند:

آیا من سرطان مثانه دارم؟ در حال حاضر سرطان در چه مرحله ای است؟ آیا من به تست های دیگری نیازدارم؟ انواع درمان این بیماری چیست؟ آیا هیچ نوع درمان قطعی وجود دارد؟ عوارض هر درمان چیست؟ بهترین نوع درمان بیماری چیست؟ من باید به کدام متخصص مراجعه کنم و هزینه آن چقدر است و آیا تحت پوشش بیمه قرار دارد؟

تغییر شیوه زندگی

همواره یک برنامه دقیق برای پیگیری تستها و ویزیت ها داشته باشید. برای کاهش استرس خود با دوستانتان صحبت کنید و یا از تکنیک های ریلکسیشن مثل مدیتیشن استفاده نمایید. از خودتان مراقبت کنید و خود را برای مقابله با سرطان آماده نمایید. با مصرف انواع میوه ها و سبزیجات و غلات کامل رژیم خود را تغییر دهید و حداقل 30 دقیقه در اکثر روزهای هفته ورزش کنید و به اندازه ی کافی بخوابید. با دیگر افرادی که در همین برهه از بیماری هستند صحبت کنید.

پیشگیری

اگرچه هیچ راه تضمینی برای پیشگیری وجود ندارد اما می توانید خطر ابتلاء به سرطان را کاهش دهید، برای مثال:

سیگار نکشید: با ترک سیگار بطور قابل توجهی از تجمع مواد شیمیایی ایجاد کننده ی سرطان در مثانه ی شما جلوگیری می شود. چنانچه سیگار می کشید با پزشک خود راجع به نحوه ی ترک آن صحبت کنید.

در تماس با مواد شیمیایی محتاط باشید: تمام موارد ایمنی را رعایت کنید.

آب فراوان بنوشید: مصرف مایعات بخصوص آب، باعث رقیق شدن مواد سمی که در ادرار جمع شده اند می شود و به خروج سریع تر آنها از مثانه کمک می کند.

میزان زیادی از میوه ها و سبزیجات مصرف کنید: آنتی اکسیدانهای موجود در میوه ها و سبزیجات باعث کاهش خطر ابتلاء به سرطان می شوند.

روش های تشخیصی و درمانی سرطان مثانه

روش های تشخیصی:

تشخیص این نوع از سرطان از طریق سیستوسکوپی، بیوپسی، سیتولوژی ادرار و عکس برداری صورت می گیرد. تستهای دیگر در صورت تشخیص سرطان مثانه: سی تی اسکن، MRI، اسکن استخوان و عکس از قفسه سینه هستند.

مراحل سرطان مثانه:

مرحله 1: سرطان در این مرحله در پوشش داخلی مثانه است و هنوزبه قسمت عضلانی مثانه نفوذ نکرده است. مرحله 2: در این مرحله، سرطان به دیواره مثانه حمله کرده است، اما هنوز محدود به مثانه است. مرحله 3: در این مرحله سلولهای سرطانی از دیواره ی مثانه به بافتهای اطراف پخش شده اند مثلاً پروستات در مردان و رحم یا واژن در زنان. مرحله 4: در این مرحله ممکن است سلولهای سرطانی در غدد لنفاوی و سایر بافتها مثل ریه ها، استخوان و کبد پخش شده باشند.

روش های درمانی

درمان وابسته به نوع و مرحله سرطان و سلامت عمومی شما می باشد. با پزشک خود راجع به بهترین نوع درمانتان صحبت کنید.

مراحل عمل جراحی

مرحله اول جراحی سرطان: اگر سرطان کوچک باشد و هنوز به دیواره ی مثانه نرسیده باشد ممکن است پزشک، جراحی را توصیه کند.

جراحی برای خارج کردن تومور: معمولاً برای خارج کردن سرطانی که به لایه های داخلی مثانه حمله کرده است استفاده می شود. فقط ممکن است چند روز پس از عمل ادرار خونی ادامه داشته باشد و یا تکرر ادرار داشته باشید.

جراحی در سرطان مثانه مهاجم: در شرایطی است که سرطان به لایه های زیرین حمله کرده است.

جراحی جهت خارج کردن مثانه: این عمل در مردان همراه با خارج کردن پروستات و غدد منی ساز و در زنان همراه با خارج کردن رحم، تخمدان ها و قسمتی از واژن است. در مردان این جراحی باعث اختلال در عملکرد نعوظ میشود و در زنان باعث ناباروری و یائسگی زودرس می شود.

جراحی جهت ایجاد مسیر جدید دفع ادرار: بلافاصله بعد از عمل سیستکتومی رادیکال، جراح باید مسیر جدیدی را برای دفع ادرار بیابد و ممکن است از سوند استفاده کند.

ایمنوتراپی

باعث کمک به سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سرطان می شود. معمولاً از طریق رحم صورت می گیرد و مستقیماً به مثانه می رود.

مدل سنتتیک پروتئینی از سیستم ایمنی

اینترفرون پروتئینی است که بدن برای مبارزه با عفونت تولید می کند. نوع دارویی آن بنام اینترفرون آلفا_2b (اینترونَA) است که در سرطان مثانه نیز استفاده شود و حتی ممکن است علائم سرماخوردگی را ایجاد کند.

شیمی درمانی

استفاده از داروها برای از بین بردن سرطان است و در این نوع سرطان از 2 تا چند دارو بصورت ترکیبی استفاده می شود. شیمی درمانی نیز قبل از جراحی و جهت از بین بردن سلولهای سرطانی استفاده شود. شیمی درمانی گاهی اوقات همراه با رادیو تراپی است.

پرتو درمانی

بطور معمول در این مورد از اشعه های پرقدرت برای تخریب سلولهای سرطانی استفاده می شود. پرتو درمانی میتواند برای از بین بردن سلولهای سرطانی باقیمانده پس از جراحی نیز استفاده شود.

منابع و عوارض کمبود ویتامین A گرداوری شد

ویتامین A یکی از ریزمغذ ی های مهم با نقش های اساسی در سلامت ارگان های بدن است. این ویتامین در پیشگیری از بروز عفونت، سلامت پوست و بافت های مخاطی دستگاه گوارش، مجاری تنفسی، چشمها و تعیین رشد کودکان حائز اهمیت است. کمبود ویتامین A علاوه به این که سرعت رشد کودک را کاهش می دهد، با تضعیف سیستم ایمنی و کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری ها، موجب ابتلا کودک به انواع بیماری ها به خصوص بیماری های تنفسی و اسهالی می شود و ابتلای مکرر به بیماری های کودک را در چرخه مشکلات تغذیه و عفونت گرفتار می کند.

منابع ویتامین A

ویتامین A در مواد غذایی حیوانی و گیاهی وجود دارد. شیر ، لبنیات پرچرب، خامه، کره و زرده تخم مرغ منابع خوب ویتامین A هستند و جگر منبع غنی ویتامین A به شمار می رود. روغن کبد ماهی اگرچه معمولا در رژیم غذایی روزانه مصرف نمی شود اما منبع عالی ویتامین A است که به عنوان مکمل غذایی توصیه می شود.

بعضی از غذاهای دارای ویتامین A:

- سبزی های زرد رنگ، هویج کدو حلوایی

- سبزی های دارای برگ سبز، مثلا برگ چغندر، اسفناج، جعفری و سبزی های سبز سالادی

- میوه های زردرنگ، زردآلود، طالبی، انبه، آلو و هلو

- میوه ها و سبزی های قرمز مثل گوجه فرنگی . فلفل دلمه قرمز

راه های پیشگیری از کمبود

جهت جلوگیری از کمبود این ویتامین استفاده از مولتی ویتامین ها، مواد غذایی حاوی ویتامین A ( که اشاره شد ) ، استفاده از کیک های غنی شده از ویتامین A و استفاده از روغن های خوراکی توصیه می شود.

عوارض کمبود ویتامین A

کمبود این ویتامین با عوارض جسمی متعددی از جمله شب کوری، خشکی و زخم قرنیه ی چشم و در مراحل پیشرفته با کوری همراه هست. کودکان مبتلا به کمبود این ویتامین به سرخک نیز مبتلا می شوند. از دیگر بیماری های ناشی از کمبود این ویتامین میتوان به بیماری های تنفسی و اسهالی، اختلال در سیستم خون سازی، کاهش رشد و کاهش سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.

کمبود ویتامین A در ایران

بررسی سال ۱۳۸۰ در این زمینه نشان دهنده ی کمبود این ویتامین در زنان باردار بوده است. بیشترین این بیماری ها از استان های سیستان و بلوچستان، خراسان، کرمان، زنجان، قزوین و قم اشاره کرد.